Sucos Detox

Olá meninas =)

Depois dos exageros do final de semana nosso organismo fica cheio  de toxinas e impurezas que impedem a queima eficiente de energia. Para fazer aquela faxina, existem os famosos sucos detox,que além de desintoxicar prometem dar aquela secada e são os queridinhos de muitas famosas como Flávia Alessandra, Sabrina Sato, Mariana Ximenes entre outras…

Ai vão umas receitinhas pra desintoxicar o organismo…

suco verde

Suco Verde – O queridinho das estrelas

Ingredientes:

2 folhas de couve

1/2 pepino com casca

1/2 talo de aipo

1 maçã verde

Suco de ½ limão

1 colher (chá) de gengibre

Cenoura, pepino e couve

Ingredientes:

1 cenoura pequena descascada ou orgânica com casca
1/2 maçã
1/2 pepino japonês com casca
1 copo (200 ml) de água de coco
1 haste de hortelã
2 folhas de couve

Suco detox 
2 folhas de couve
Suco de ½ limão
½ pepino japonês sem casca
1 fatia de gengibre
1 maçã vermelha
150 ml de água de coco

Detox com Laranja

1 laranja sem casca

1 cacho médio de uvas verdes

2 fatias de melancia

1 ramo de hortelã

Suco Verde com Mel

4 cubinhos de couve com pepino

1/2 maçã

Suco de 1/2 limão

1 colher (de sopa) de mel

200 ml de água filtrada ou água de coco

Espero que gostem das dicas meninas. Vou fazer o suco detox depois conto pra vocês!!

Bjos

Dani ^^

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